• 肾差的男性,沐浴时多按摩这3个部位,打通肾经,越按摩肾越肾气足!

    现在激烈的社会竞争程度正在逐年增加, 许多男人的压力也变得越来越大, 身体难以忍受, 体力也在慢慢透支。各种男性健康问题都随之而来, "肾虚" 是最严重的, 几个男人敢说自己的肾脏没问题吗?精源茶:肾差的男性,沐浴时多按摩这3个部位,打通肾经,越按摩肾越肾气足!然而, 大多数男人不太重视, 直到肾功能损伤严重之前后悔。肾脏不仅与性能力有关, 而且在人体机能上作为运输工作者的责任

    2018-07-30 5

  • 精源茶:很补的“养肾猛将”,能够决定让男人完美的生活,40岁的肾也能雄起!

     肾脏是男性的关键器官, 肾脏功能决定男性的许多方面, 每日尿毒症患者是由于肾脏问题, 肾虚也会引起男性生理问题, 例如阳痿早泄等上.肾虚是每个男人都不想听到的单词, 随着年龄的增长和生命压力的增加, 肾虚的人群越来越多!都说, "10 人里面9是空的, 有一个性的冷淡"!  你的肾脏很好, 你真的知道吗?敢不敢于考验一下, 让你知道你是一个真正的

    2018-07-28 6

  • 健康养生:男人肾虚必喝的补肾茶

    男人肾虚喝什么茶?肾虚是男性养生很常见的问题,而茶也是男人比较喜欢的饮品,那么怎么喝茶可以治肾虚,男人肾虚喝什么茶好呢?为您介绍男人肾虚喝什么茶,看看吧。男人肾虚喝什么茶?1、精源茶          精源茶是一款养生茶,有着补壮身体的的功效,通过饮用精源茶来调理身体,并且调理相关病症。精源茶主要是由红枣,    &n

    2018-07-17 7

  • 肛门收缩术

    2018-07-03 4

  • 从调理气血着手--减肥不再反弹!

    气有四虚,人有四胖。胖子养生,先要清心。气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类。胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是湿热。          胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖,气有四虚;人各有瘦,因各不同。大体如下—— 胆小的

    2018-07-03 1

  • 十二时辰对应脏腑图

    古代把一天分为了12个时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,每一时辰相当于现代的两个小时,所以古代才会有12时辰养生法。12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关,在这12时辰当中,每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班,所以,我们要针对每一个不同的时辰来保养其相对的脏腑。  1、子时:夜里11点到次日凌晨1点,胆经当令,“当令” 就是当班的意思。  子时,最宜睡觉保护阳气  这个时

    2018-07-03 5

  • 大小周天功秘诀!直通周天无需用意引气!

    周天功可直接通周天,无须用意引气。小周天指打通任督二脉而言,只要按要领做,气就从命门开始沿督脉上行,在小周天路线上进行循环;大周天指十二经脉的循行,依法练习,气就自然沿大周天路线运行。小周天功:①预备式:两脚开立大于肩宽的两倍,两膝弯曲,坐胯松腰,成马步蹲桩。同时两臂从体侧缓缓上举,手心向上,直臂举至头顶上方时,反掌相合,慢慢下落,合掌当胸,略停片刻(图1)。然后按小指、无名指、中指、食指、拇指的

    2018-07-03 0

  • 神奇有效!《黄帝内经》闭目养生13式

    闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰:“得神者昌,失神者亡。”可见神的充耗,关系到人的壮老;神的得失又关系到人的昌亡,人体五脏六腑的精气都上注于目。闭目可以养生,闭目养神对于中老年人以及终日劳心用脑或长期使用目力者,是大有裨益的。中老年人日常生活中的闭目养生法主要有以下13式: 一、闭目养心:在

    2018-07-03 2

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